Tentang BK- Bimbingan Konseling
ASERTIVITAS
Suatu kemampuan untuk mengkomunikasikan apa yang diinginkan,dirasakan,dan
dipikirkan kepada orang lain namum dengan tetap menjaga dan menghargai hak-hak
serta perasaan orang lain.
Perilaku Asertif itu ada dimana?
Pasif | Asertif | Agresif
CARA LATIHAN BERSIKAP ASERTIF.
-Yakin akan pilihan
Jika sudah merasa yakin dan pasti akan pilihan diri sendiri,maka akan lebih
mudah menyampaikan
-Penjelasan
Apabila diperlukan adanya penjelasan,lakukan dengan singkat,jelas dan logis
-Bahasa Tubuh
Sesuaikan bahasa tubuh dengan ekspresi tubuh yang meyakinkan
-Berlatih dengan orang terdekat
Komunikasi perilaku asertif dimulai dengan orang orang terdekat
-Tetap tenang dan menghargai
Berbicara dengan nada yang tenang dan menghargai pendapat orang lain saat
mengutarakan pendapat
-Pengalihan
Apabila terus didesak.Alihkan pembicaraan atau mungkin menghentikan percakapan
APA UNTUNGNYA MENJADI ORANG YANG BERPERILAKU ASERTIF?
-Keinginan,kebutuhan dan perasaan anda dapat dimengerti orang lain
-membuat posisi terbuka,sehingga orang lain nyaman berhubungan dengan kita
-Setiap keputusan diambil dalam waktu yang cepat,karena kita yakin dan tau
sikap yang diambil
-Merasa bebas berpendapat terhadap diri sendiri dan orang lain
Komentar
Posting Komentar